Lifestyle
Affichage des articles dont le libellé est Lifestyle. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est Lifestyle. Afficher tous les articles

Favoris du moment #1 : livre, produits, bijoux, podcast, blog et film !

08/04/2019

Hello tout le monde !

Je vous retrouve aujourd’hui avec mes favoris du moment #1. J'ai découvert pas mal de choses ces derniers temps, et je voulais partager avec vous quelques unes de ces découvertes.

J’adore ce genre d’articles et j’espère qu’il y en aura d’autres...
                               
Favoris du moment

Livre

La Maison du lac

Ce livre de l'auteure Hannah RICHELL est très accrochant, entre des passages mélangeant le passé et le présent... Au fil des pages, on a qu'une envie : voir la suite ! 

Favoris du moment : livre La Maison du lac par Hannah Richell

Résumé du livre

À 30 ans, Lila traverse une période douloureuse : une tragédie familiale impossible à cicatriser, un mariage au bord de l'implosion, une carrière au point mort.

Des semaines qu'elle ne s'intéresse plus à rien, dort, pleure, s'isole, s'étiole, s'éloigne de Tom. Puis ce coursier à sa porte. Dedans, une lettre de notaires et une grosse clé. L'acte de propriété d'un bout de terrain et d'une petite maison, un don anonyme.

Intriguée, Lila décide d'aller voir et est immédiatement saisie par l'étrange impression de connaître cet endroit isolé et magnifique, d'y être liée. Comme à l'histoire de ses anciens occupants, cinq étudiants qui y vécurent clandestinement en 1980, avant de fuir en abandonnant tout derrière eux.

Où trouver le livre ?


La Maison du lac  


Produits de beauté / d'hygiène

L'eau micellaire démaquillante N.A.E.

D'habitude j'utilise l'eau micellaire de Bioderma (qui est top), mais là j'ai voulu découvrir la nouvelle eau démaquillante de la marque italienne N.A.E.

Favoris du moment : Eau micellaire bio N.A.E.

Favoris du moment : eau démaquillante bio N.A.E.

Il s'agit d'une eau micellaire enrichie à l'eau de rose et qui est certifiée biologique (99% d'ingrédients d'origine naturelle).

Ingrédients : 

Aqua · Glycerin · Rosa Damascena Flower Water* · Caprylyl/Capryl Glucoside · Sodium Benzoate · Parfum · Decyl Glucoside · Citric Acid · Aloe Barbadensis Leaf Extract* · Citronellol · Geraniol · Potassium Sorbate · Citral · Prunus Armenia ca Fruit Extract* · Sodium Hydroxide.

* ingrédient issu de l'Agriculture Biologique

J'ai eu un coup de cœur pour le packaging avec les pétales de roses (je n'y peux rien🙈) et le fait que cette eau soit à base d'ingrédients naturels.

L'eau nettoie très bien la peau et on sent bien l'odeur de roses quand on l'applique 😻

Vous pouvez retrouver l'eau micellaire de 500 ml en grande surface pour un prix d'environ 5.40 (je l'ai eue en promotions pour moins de 2 euros).

Le stick à lèvres bio réparateur de Melvita

Comme pour l'eau micellaire, je recherchais un stick à lèvres avec des ingrédients un peu plus naturels.

Favoris du moment : Stick à lèvres réparateur cire d'abeille Melvita

En passant commande sur le site Santédiscount, j'ai pris le stick à lèvres bio à base de cire d'abeille de Melvita.

Favoris du moment : baume à lèvres réparateur cire d'abeille Melvita

Ingrédients : 


Caprylic/Capric Triglyceride – Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil - Cera Alba/Beeswax -Butyrospermum Parkii (Shea) Butter - Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax - Jojoba Esters -Polyglyceryl-2 Triisostearate - Argania Spinosa Kernel Oil - Hydrogenated Castor Oil - Tocopherol - Parfum/Fragrance – Limonene - Linalool- Citral

Huile estérifiée, Huile de graine de tournesol, Cire d'abeille, Beurre de karité, Cire de carnauba, Esters de jojoba, Polyglyceryl-2 Triisostearate, Huile d'argan, Huile de ricin hydrogénée, Vitamine E, Parfum, Composanst naturels des HE. 


Favoris du moment : baume à lèvres cire d'abeille Melvita

J'aime utiliser ce stick car il est très nourrissant pour les lèvres et j'adore son parfum.

Prix et contenance :

Vous pouvez retrouver ce baume à lèvres sur le site de Santédiscount au prix de 4.50 pour 3.5 grammes.

Gel lavant nourrissant Alphanova

J'ai trouvé ce gel à la Parapharmacie Lafayette de Toulouse, je l'utilise pour ma  fille (et même pour tout le monde). Vous pouvez également le retrouver  ici.

Ce gel lavant bio convient très bien aux peaux sèches, il nettoie et laisse la peau bien hydratée. Il est garanti sans parfum, sans sulfate, sans paraben et sans phenoxyethanol.

Favoris du moment : gel lavant nourrissant Alphanova

Composition :

Aqua, Sodium Cocoyl Glutamate, Glycerin, Anthemis Nobilis Flower Water*, Cocamidopropyl Betaine, Decyl Glucoside, Sodium Chloride, Citric Acid, Propylene Glycol, Aloe Barbadensis Lea Juice Powder*, Bisabolol, Lilium Candidum bulb Extract*, Butyrospermum Parkii Butter*, Xanthan Gum, Cocoglucoside, Glyceryl Oleate, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrates, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate.

* Ingrédient issu de l'agriculture biologique.

** Formulé pour minimiser les risques d'allergie.

Favoris du moment : Alphanova gel lavant nourrissant

Bijoux 

Lors d'une virée shopping, j'ai été trop contente de faire ces petites trouvailles qui étaient en plus en promotions chez Adopt'.

Favoris du moment : collier pompon rouge doré

Favoris du moment : collier pompon rouge et doré

Favoris du moment : boucles d'oreilles rouges effet marbre

Favoris du moment : collier pompon kaki

Favoris du moment : sautoir pompon kaki

Favoris du moment : bracelet jonc doré

Favoris du moment : bracelet jonc doré

Podcast

Parmi les podcasts que j'ai écoutés ces temps-ci, j'ai bien aimé celui de Safia du blog My Trendy Lifestyle. Un podcast à travers lequel Safia nous invite à adopter un esprit plus positif pour être en phase avec nous-mêmes... Vous pouvez découvrir le podcast ici : créer et cultiver un esprit positif.

Blog

Lili LaRochelle à Bordeaux

J'ai fait également la découverte du blog de Lili LaRochelle à Bordeaux que j'ai inclus dans ma blogroll. À travers son blog, Lili LaRochelle à Bordeaux partage ses nombreuses découvertes avec une pointe d'humour...

Film

Everything, everything

J'ai adoré regarder ce film avec l'actrice et la talentueuse Amandla STENBERG (Colombiana, Hunger Games, Darkest Minds : Rébellion ...).

Résultat de recherche d'images pour "everything everything film"

Sypnosis


Maddy est une jeune femme de dix-huit ans souffrant d'un déficit immunitaire combiné sévère, l'obligeant à rester chez elle, sous surveillance. 

Un jour, elle fait la connaissance de son nouveau voisin, Olly. Ils commencent à sympathiser et tombent amoureux l'un de l'autre. Cependant, cette relation est menacée par la pathologie de Maddy, la coupant du monde extérieur. 

Source : Wikipédia

Bon j'arrive à la fin des favoris du moment #1, en espérant que ce type d'articles vous plaise ! 

Connaissez-vous certains des produits et autres favoris cités ? 

N'hésitez pas à partager les vôtres !

Bucket list : 25 choses à faire au printemps

29/03/2019

Le printemps : beaucoup l'attendaient avec impatience, pour admirer les jolies fleurs, les jolies feuilles, le chant des oiseaux, les journées ensoleillées plus longues, pour respirer l'air frais...


Fidèle aux bucket lists saisonnières (celle de l'été / de l'automne et de l'hiver), je ne pouvais qu'ajouter celle du printemps : de quoi vous inspirer si vous êtes en quête d'idées avec l'arrivée des beaux jours !

Sans plus tarder, voici la liste de 25 choses à faire pour profiter de la saison printanière.

1. Prendre une boisson en terrasse avec ses amis, son chéri, sa chérie...

2. Faire du yoga à l'extérieur pour profiter des beaux jours.

3. Acheter des fruits et légumes frais et de saison au marché.

4. Partir en week-end en amoureux ou en famille.

5. Marcher / partir en randonnée pour contempler les paysages printaniers.

Admirer des champs de coquelicots au printemps

6. Photographier de jolies fleurs et de magnifiques paysages.

7. Réaliser un beau bouquet avec des fleurs sauvages et des branches trouvées dans la nature.

8. Faire le nettoyage de printemps.

9. Ressortir les habits et accessoires adaptés à la saison printanière / estivale.

10. Ajouter quelques herbes aromatiques, plantes fraîches (menthe, persil, thym, ciboulette, basilic...) dans sa cuisine.

Herbes aromatiques : thym, ciboulette et basilic

11. Organiser un vide grenier pour se débarrasser des choses dont l'on ne se sert plus ou les vendre sur des sites de petites annonces en ligne.

12. Préparer et fêter Pâques. C.h.o.c.o.l.a.t à volonté !

Préparer et fêter Pâques Jenmag

13. Profiter du soleil : fauteuil confortable, transat, lunettes de soleil, livres, magazines...

14. Faire du cerf-volant.

15. Faire un shooting photos dans un champ.

16. Cueillir des cerises.

17. Faire des smoothies.

18. Planter et semer : des fleurs, de la tomate, des fraises, de la salade, des graines...

19. Manger un fruit que l'on n'a jamais goûté auparavant.

20. Faire du shopping.



21. Préparer la fêtes des Mères.

22. Porter des imprimés fleuris.

23. Recevoir des amis autour d'un repas.

24. Manger dehors : sur sa terrasse, sur son balcon, dans le jardin...

25. Réaliser un joli nail art printanier comme celui-ci par exemple.

Et vous, qu'aimez-vous faire durant la saison printanière ? En espérant que cette liste vous apportera quelques idées pour bien profiter du printemps !

Happy spring!

__________

Liste au format pdf à télécharger en cliquant ici.

Liste de 25 choses à faire avec l'arrivée du printemps

Comment éviter les personnes toxiques dans sa vie ? Et s'en débarrasser !

21/03/2019

Eh oui vous l'avez sans doute croisée dans votre vie, que ce soit dans votre famille, dans votre cercle d'amis, dans votre vie professionnelle, sur vos réseaux sociaux...

Cette personne dotée de pensées négatives : qui vous critique sans raisons, qui vous stresse, vous envie, vous humilie, vous nuit, vous rabaisse en permanence, en vous disant par exemple que ce que vous faîtes est nul, ou que vous ne ferez rien de bien de votre vie etc...

Cette dernière cherche à connaître vos limites, vos pensées, ou vous renvoie tout simplement une atmosphère et un état d'esprit  négatifs.

Eh oui vous l'avez sans doute croisée dans votre vie, que ce soit dans votre famille, dans votre cercle d'amis, dans votre vie professionnelle, sur vos réseaux sociaux...

Face aux mots, aux paroles blessantes, hypocrisies et autres, nous sommes plus ou moins sensibles. Nous sommes donc tous différents et ne réagissons pas de la même manière : certaines personnes peuvent être affectées profondément alors que pour d'autres, cela peut paraître insignifiant ou à prendre à la légère.

Mais ces personnes toxiques qui influencent notre vie en mal valent-elles vraiment la peine ? Faut-il les ignorer ou au contraire les affronter ? Que nous apportent t-elles dans notre vie ? 

Pour répondre à ces différentes questions, nous allons donc voir comment nous pouvons nous protéger des personnes toxiques et les attitudes à adopter face à ce type d'individus.

Communiquez quand cela est possible !

Communiquer avec une personne avec laquelle vous êtes en conflits ou non peut être une bonne manière de faire, dans la mesure où cette communication entre vous et votre interlocuteur permet d'exposer clairement ce qui ne va pas afin de trouver une solution et d'établir des relations saines...

Prenez de la distance / s'éloigner

Certaines fois, la communication n'aboutit à rien, et envenime encore plus les choses. C'est pour cela qu'il est important de maintenir de la distance.

Cela ne sert strictement à rien de vouloir établir de bonnes relations avec les personnes toxiques, certaines refusent le changement et ne se rendent même pas compte de leur comportement destructeur face aux autres.

Cette magnifique citation : "Les belles choses se manifestent lorsque vous vous éloignez de ce qui est négatif" illustre bien cette idée.

En gros, ne pas côtoyer, ignorer ces types de personnes ne peut-être que bénéfique pour vous. Cela vous évitera tout état de stress dans lequel ces dernières peuvent vous plonger.

Ne pas vous confier aux personnes toxiques

Les personnes toxiques sont celles qui se réjouissent de vos malheurs, de vos échecs, vos faiblesses, elles sont juste là pour vous détruire. C'est pour cela qu'il est important de ne pas leur livrer des éléments de votre vie privée, vos sentiments, vos secrets, vos souhaits, vos réussites, vos échecs, vos peurs...

Contrôlez vos émotions

Cela ne vous sert à rien de vous énerver, car le but ultime d'une personne toxique c'est de vous pousser à bout, de voir vos limites, ainsi de voir jusqu'où vous pouvez aller !

Suivre cette personne dans sa direction serait une erreur, puisque cela renforce et conforte ses souhaits. De cette manière, elle se réjouira de viser sa cible, à savoir vous.

Encore une belle citation satirique de Robert KIYOSAKI, entrepreneur américain spécialisé dans le développement personnel, "Ne laissez pas les personnes négatives et toxiques louer de l'espace dans votre tête. Augmentez le loyer et foutez-lez à la porte".

Refusez de subir

Que ce soit une personne chère à vos yeux, un connaissance, une personne avec laquelle vous partagez des intérêts communs ou autres, à un moment donné il vous faut vous poser les bonnes questions. 

Pourquoi dois-je accepter ces personnes nocives dans ma vie ? Est-ce par amour ? Par pitié ? Par empathie ? Me permettent-elles d'avancer ? Puis-je m'en débarrasser ? Etc...

Tout cela pour dire que certaines fois nous pouvons refuser de subir, mais par peur de blesser ou autres, nous acceptons, absorbons et tolérons toute la négativité qui peut jaillir des personnes toxiques.

Or, nous le savons bien que si nous voulons être heureux dans notre vie, améliorer notre bien-être etc... il est pertinent pour nous de choisir d'être entourés de bonnes personnes, de personnes positives : celles qui nous feront avancer, qui nous feront des remarques constructives, qui nous complimenteront, ou qui nous feront sentir que nous valons quelque chose... 

En somme, nous avons donc vu les attitudes à adopter face aux comportements des personnes nocives. J'espère que ces recommandations bien qu'incomplètes vous aideront à gérer ces genres de personnes.

Et vous, comment gérez-vous les personnes toxiques dans votre entourage ? Je suis curieuse de lire toutes vos suggestions !

Lecture recommandée :


http://tidd.ly/532a9436


http://tidd.ly/2c56f407

http://tidd.ly/ed6e42e0

Bucket list d'hiver : 35 choses à faire pour profiter au mieux de l'hiver

23/01/2019

J’adore les bucket list, et je ne suis sûrement pas la seule : le fait d’avoir une liste à suivre et à cocher donne une sensation d’accomplissement.

Dès lors que l’on coche une case, on a envie de continuer dans le but d’accomplir les tâches suivantes…

Les bucket list saisonnières sont un bon moyen pour visualiser les activités et les choses à faire. Avec elles, vous ne serez plus à court d’idées !

Bucket list d'hiver : 35 choses à faire pour profiter au mieux de l'hiver

D’ailleurs, je vous invite à lire la bucket list d’été et celle d’automne, si ce n’est pas déjà fait.

Cela fait déjà plusieurs semaines que l’hiver a pointé le bout de son nez… Et vous êtes encore en quête d’une activité, vous voulez vaincre l’ennui afin de profiter au mieux de la saison hivernale. Vous êtes donc au bon endroit !

Article lié :
Comment rester actif pendant l’hiver ?

Voici une liste de 35 choses / activités dont vous pouvez vous inspirer pour apprécier les petits plaisirs qu’offre cette période.

1. Faire du ski.

2. Faire un bonhomme de neige.

3. Pratiquer une activité physique.

4. Faire une soirée pyjama.

5. Apprendre quelque chose : par exemple, savoir reconnaître les variétés de fleurs qui existent.

6. Faire un album photos avec tous les endroits visités.

7. Faire une soirée raclette avec ses amis.

8. Découvrir une nouvelle ville.

9. Faire du bénévolat pour aider les autres.

10. Assister à un match de son sport favori.

11. Faire ses propres yaourts.

12. Faire une bataille de boules de neige.

13. Visiter Disneyland.

Disneyland Paris Jenmag

Crédits photos : © Jenmag

14. Voir des animaux que l’on n’a jamais vus (en vrai) : éléphant, lion, tigre, perroquet, léopard etc…

15. Ranger son dressing.

16. Passer un bon moment cosy autour du feu en savourant ses boissons chaudes préférées.

17. Faire de la pâtisserie : cookies, cupcakes etc…

18. Faire une soirée karaoké avec ses amis.

19. Créer une liste de films et séries à voir.

20. Photographier le paysage hivernal.

21. Fixer les objectifs pour la nouvelle année.

22. Faire une balade en chiens de traîneau.

23. Déguster des plats d’hiver en famille.

24. Faire une balade en raquettes.

25. Prendre du temps pour soi pour se reposer.

26. Préparer un repas surprise pour faire plaisir à sa moitié.

27. Désencombrer : trier, donner des choses dont on ne se sert plus et jeter ce qui est inutile.

28. Passer du temps avec quelqu’un que l’on aime.

29. Réaliser un puzzle géant.

30. Organiser un pique-nique à l’extérieur en prenant avec soi des boissons chaudes dans un thermos.

Bucket list d'hiver : 35 choses à faire pour profiter au mieux de l'hiver

31. Jouer au ping-pong.

32. Rendre visite à des membres de sa famille que l’on n’a pas vus depuis un bon moment / les inviter à dîner.

33. Faire les soldes d’hiver.

34. Faire une soirée poker avec ses amis.

35. Changer de coiffure / faire une nouvelle coupe de cheveux.

En somme, même si la période hivernale ne se prête pas trop aux sorties en extérieur comme les autres saisons, elle permet tout de même de profiter d’un éventail de choses.

J’espère que cette liste non exhaustive, vous aura donné envie de tester certaines de ces activités. Par ailleurs, je vous invite à la compléter avec les vôtres en bas de l’article.

Bucket list d’hiver au format pdf à télécharger 

1. Cliquer ici.

2. Cliquer sur le fichier.

3. Télécharger (en haut à droite téléchargement direct).

Bucket list d'hiver à télécharger Jenmag

Comment rester actif pendant l'hiver ?

02/01/2019

L'hiver est bel et bien là !

Pour certaines personnes (homme comme femme), l'hiver est la période de l'année qui engendre une baisse de motivation : que ce soit pour sortir, pratiquer une activité sportive, se rendre au travail etc...

Le froid, la grisaille, la neige quand il y en a, le manque de lumière, la pluie font partie de toutes ces conditions météorologiques qui vous incitent à être moins actif. 

Voici quelques bonnes habitudes à adopter pour passer un hiver agréable et rester actif.

Affronter le froid n'est pas votre tasse de thé, bien au contraire cette tasse de thé (jeu de mot) vous préférez la prendre bien au chaud allongé dans votre canapé !

Cependant, ce n'est pas parce qu'il fait froid à l'extérieur, que vous devez rester inactif.

Article lié :
15 choses à faire quand il ne fait pas beau

Voici quelques bonnes habitudes à adopter pour passer un hiver agréable tout en évitant la sédentarité.

Marcher

Quand on veut rester actif, la marche (énergique) est sans doute l'exercice le plus abordable. 

Facile à exécuter, la marche est bénéfique pour le corps et permet d'admirer de jolis paysages pour les amoureux de la nature.

Marcher est un bon moyen pour rester actif

Il suffit juste d'enfiler une paire de baskets comme celle-là (elles sont super confortables), des vêtements adaptés pour cette activité, une petite bouteille d'eau et il n'y a plus qu'à M.A.R.C.H.E.R ! 

Faire des exercices chez soi

Faire des exercices chez vous est un bon moyen pour rester actif.

L'avantage est que vous n'avez pas besoin de vous déplacer, d'aller affronter les conditions météorologiques rudes à l'extérieur. Ainsi, vous ne vous donnerez plus d'excuses pour ne pas bouger. Go!

Faire des exercices chez soi est pratique pour rester actif

Pour ma part, lorsqu'il s'agit de faire des exercices à la maison, j'aime bien visionner des séquences d'entraînement sur Youtube (mais pas n'importe quelle vidéo). L'une de mes vidéos préférées est celle-ci avec le couple Kelli et Daniel SEGARS de la chaîne FitnessBlender. 

Les exercices proposés sont super : simples à réaliser, gratuits et il n'y a pas besoin d'être équipés comme des professionnels.  




S'inscrire à une salle de sport

Si vous aimez être en compagnie des autres, voir du monde, vous adonner à une nouvelle activité, mesurer vos performances ou suivre vos résultats, vous pouvez vous inscrire à une salle de sport. 

Cela peut être juste un abonnement pour la période hivernale ou qui va au-delà de cette durée. 

Le fait de s'inscrire à une salle de sport vous permet d'être régulier et vous motive : vous payez pour une prestation, vous vous attendez donc à voir des résultats. S'inscrire à une salle de sport vous permet également de vous sentir entouré.

S'inscrire à une salle de sport pour se motiver à faire des exercices

Monter les escaliers au lieu de prendre les escalators

Que vous alliez au travail, fassiez une virée shopping au centre commercial, ou empruntiez les voies urbaines pour une petite promenade, le mieux c'est de monter les escaliers.

Cela peut être tentant de prendre les escalators, mais au niveau de l'activité physique ce ne sera pas trop bénéfique !

Faire du vélo d'appartement

Au lieu de regarder vos films préférés, séries et autres programmes télévisés assis dans votre canapé, vous pouvez opter pour une séance de vélo d'appartement tout en visionnant ces derniers. 

Il vous suffira juste d'être un peu plus attentif.




Utiliser des applications 

Actuellement, les applications sont très en vogue en ce qui concerne les  activités physiques.

Intuitives, pratiques, gratuites (avec des fonctions de base) et facilement téléchargeables, ces dernières sauront vous guider tel un coach.


Et vous, quelles sont les choses qui vous motivent à rester actif pendant l'hiver ? Vous pouvez les partager en bas de l'article.

Planning d'exercices à télécharger au format pdf en cliquant ici.

Planning d'exercices pour rester actif


 





Brassière de sport dos nageur







 




Bucket list d'automne : 20 idées de choses à faire

20/09/2018

L'automne est sans aucun doute l'une de mes saisons préférées !

En effet, l'automne est la saison où l'on peut admirer de jolies feuilles colorées qui tombent, rester au coin du feu pour se réchauffer, boire ses boissons chaudes préférées, manger une bonne soupe faite maison et profiter de plein d'autres petits plaisirs...

Liste de 20 choses à faire pour l'automne

Comme pour le summer bucket list, j'ai voulu créer une liste simple et pratique pour inspirer les activités d'automne.

À la fin de ce contenu, vous pourrez télécharger une liste de choses à faire en automne déjà remplie et une vide que vous remplirez selon vos envies !

Bucket list d'automne : 20 idées de choses à faire


1) Faire de belles promenades pour admirer la nature, les jolies feuilles etc...

2) Allumer de jolies bougies aux parfums d'automne.

3) Lire un bon roman.

4) Prendre de jolies photos du paysage.

5) Réaliser un album de photos à offrir pour les fêtes de fin d'année.

6) Préparer un chocolat chaud aux épices.

7) Photographier un coucher de soleil.

8) Préparer la soirée d'Halloween.

9) Faire une tarte aux pommes.

10) Inviter des amis à passer la soirée autour d'une raclette.

11) Réaliser une jolie manucure aux couleurs d'automne avec par exemple un joli rouge bordeaux comme celui-ci.

12) Profiter d'un moment cocooning en prenant un bon bain chaud.

13) Regarder un film d'horreur

14) Faire de bonnes soupes avec des légumes de saison.

15) DIY : faire une couronne d'automne pour décorer sa porte d'entrée.

16) Ressortir les vêtements d'automne.

17) Commencer les achats de cadeaux pour les fêtes de fin d'année.

18) Passer une journée à ne rien faire.

19) Visiter un endroit sympa.

20) Inviter des amis à dîner.

Et vous, que mettez-vous dans votre bucket list d'automne ? Dites-moi tout en commentaire.

Ressources pdf à télécharger en cliquant ici ou sur les photos.

Bucket list d'automne remplie de 20 choses à faire

Bucket list d'automne à remplir